Es wird nicht langweilig am Müslimittwoch!
Schlagwort: Quark
OverNight Oats nach Julia
Auf der Suche nach neuen Frühstücksideen sind wir neben unseren schon bekannen OverNight Oats Rezepten über diese Rezept von Juliefeelsgood gestoßen, dass wir promt ausprobieren mussten. Hier unsere Adaptation:
Apfelmüsli mit Heidelbeeren
Durch den eingearbeiteten, geriebenen Apfel wird diese Müsli unglaublich locker. Zusammen mit den frischen Heidelbeeren ist es einfach nur mega lecker!!
Birchermüsli reloaded
Während unser erstes Bichermüsli vor allem aus Quark, Äpfeln und Haferflocken bestand, haben wir in diesem überarbeiteten Rezept – angelehnt an dieses Birchermüsli von Julia – Nüsse und Saaten mit hinein genommen. Wirklich ein sehr gelunges Rezept.
OverNight Oats mit Melone und Kirschen
Wenn im Sommer das Obstangebot zu groß ist und man sich einfach nicht entscheiden kann… dann landen eben zwei Obstsorten im Frühstück.
Low Carb Brötchen
Die Idee für diese leckeren Low Carb Brötchen stamt von diesem Rezept von Essen ohne Kohlenhydrate. Wir mögen Rezepte mit präzisen Mengenangaben lieber, deshalb hier unsere Version mit abgewogenen Zutaten.
Birchermüsli
Das Birchermüsli kann man gleich für mehrere Tage vorbereiten. Wenn es morgens mal schnell gehen muss, hat man so Zeit gespart. Gut gekühlt im Kühlschrank hält es etwa 3 Tage frisch.
Müsli mit Apfel und Leinsamen
Dies ist eines unserer ersten Müslirezepte. In der Zwischenzeit haben wir die Mengen der einzelnen Zutaten nach unserem Geschmack angepasst. Ein Müsli ist immer wieder eine leckere Alternative zum morgendlichen Rührei, vor allem wenn man keine große Gewichtsreduktion mehr erreichen möchte und/oder viel trainiert.
Müsli mit Ananas
Und wieder ist Mittwoch. Also ist es wieder Zeit mit euch ein leckeres Müslirezept zu teilen! Heute gibt es ein Müsli mit frischer Ananas. Weiterlesen „Müsli mit Ananas“
Zimtmüsli mit Bananen
Zimt ist nicht nur sehr lecker, sondern genießt darüberhinaus den Ruf als Fattburner. Die Banane ist ein idealer Energielieferant für einen anstrengenden Tag und ist reich an Mineralstoffen wie z.B. Kalium. Die Kombination aus Quark und Haferflocken soll schlussendlich für eine langanhaltende Sättigung sorgen.
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