Infused Water – Wassermelone-Rosmarin

Auch bei der Getränkeauswahl wird es nicht langweilig. Vorgestellt haben wir euch bereits Infused Water – Apfel-ZimtInfused Water – Mango-IngwerInfused Water – Heidelbeere-Zitrone und Infused Water – Zitronengras-Minze. Heute zeigten wir euch eine außergewöhnliche Kombinaiton, die ihr unbedingt ausprobieren solltet.

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Eingelegter Feta

Sommer ist Grillzeit! Und zum Grillen braucht man Beilagen. Hier zeigten wir euch eine leckere Beilagenidee, die wir ganz unverschämt von Freunden abgeguckt haben, bei denen wir zum Grilllen eingeladen waren 🙂

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Karottengemüse mit Kräuterbutter

Als Mann allein zu Hause muss es natürlich mal wieder schnell und einfach gehen. Da wir noch ein paar Karotten und ein wenig Kräuterbutter übrig hatten, ist spontan diese Beilage entstanden.

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Eier im Glas

Heute zeigen wir Euch eine leckere Eiervariante für ein proteinreiches und kohlenhydratarmes Frühstück: Eier im Glas!

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Rührei mit Feta und Zucchini

Da uns das Rührei mit Feta so gut geschmeckt hat, wollten wir neben dem Kräuteromlette mit Feta noch weitere Leckerein mit Eiern und Feta kreieren.

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Kräuteromlette mit Feta und Bohnen

Nachem dieses Rührei mit Feta uns so hervorragend geschmeckt hat, haben wir ein wenig herumexperimentiert. Dieses Rührei mit Feta und Bohnen ist für uns durch die Kohlenhydrate mit niedrigem glykämischen Index aus den Bohnen sowie den gesättigten und ungesättigten Fettsäuren aus dem Feta der perfekte Start in einen anstregenden Tag. Die verschiedenen Kräuter runden das Frühstück dabei hervorragend ab.

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