Infused Water – Zitrone-Gurke

Die Kombination aus Zitrone und Gurke ist ein Klassiker unter den Infused Waters. Auch diese Variante wollen wir euch nicht vorenthalten. Andere, zum Teil ausgefallenere Varianten findet ihr hier.

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Zoats mit Nektarinen

Nach den kürzlich vorgestellten Proats folgen heute Zoats. Zoats ist ein Synthesewort aus Zucchini und Proat. Das heißt in eine Haferflocken-Proteinmasse kommen zusätzlich Zucchini mit hinein. Da Zucchini relativ geschmacksneutral sind, kann man sie auch in einem süßen Frühstück toll mit einbinden. Sie füllen durch ihr Volumen ohne viele Kalorien den Magen, sodass man schneller und länger satt ist. Und ganz nebenbei schmeckt es auch noch lecker 😉

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Lachs im Gemüsebett

Die Idee für dieses super leckere Gericht stammt von Essen ohne Kohlenhydrate. Wir haben einige Änderungen vorgenommen, daher hier unsere Variante:

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Infused Water – Wassermelone-Rosmarin

Auch bei der Getränkeauswahl wird es nicht langweilig. Vorgestellt haben wir euch bereits Infused Water – Apfel-ZimtInfused Water – Mango-IngwerInfused Water – Heidelbeere-Zitrone und Infused Water – Zitronengras-Minze. Heute zeigten wir euch eine außergewöhnliche Kombinaiton, die ihr unbedingt ausprobieren solltet.

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Süßkartoffel-Bacon-Auflauf vor dem Backen

Rührei mit Halloumi

Vielleicht hab ihr es bemerkt, seit ein paar Wochen veröffentlichen wir freitags immer ein Eierrezept. Da wir an den meisten Tagen Rührei oder Omlette frühstücken, haben sich viele Rezepte bei uns angesammelt, die wir jetzt nach und nach freitags vorstellen werden.
Heute präsentieren wir diese ausgefallene Variante mit Halloumi.

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Porridge mit Quark und Melone

Dieser leckere Porridge mit Quark und Melone ist eine Abwandlung unseres Beerenporridge mit Quark. Die Variante mit Melone ist sehr lecker, wenngleich uns die mit Beeren etwas besser geschmeckt ist.
Da saisonalbedingt nicht jedes Obst immer zu bekommen ist, wird es weiterhin beide Varianten bei uns geben 🙂

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Wassermelonen-Slush

Hier sagt der Name eigentlich alles.
Hinein kommt lediglich Wassermelone. Gefroren wird es in der Eismaschine. Eine leckere Erfrischung an heißen Sommertagen!

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Infused Water – Zitronengras-Minze

Auch ganz ohne Obst bekommt man ein leckeres Infused Water, versucht es selbst! Unsere bisherigen Infused Water Rezepte findet ihr hier.

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Infused Water – Heidelbeere-Zitrone

Infused Water: Wasser mit Geschmack, damit fällt es leichter im Sommer ausreichend zu trinken. Diese Variante kann es geschmacklich mit einer handelsüblichen Limonade aufnehmen. Hier findet ihr weitere Rezepte für Mango-Ingwer und Apfel-Zimt.

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