Süßer Quarksnack mit Honig

Manchmal muss es auch mal etwas Süßes sein, jedoch sollte man es damit nicht übertreiben. Ein wenig Honig und Zimt schmeckt oft schon erstaunlich süß, wenn man sich von der alltäglichen Zuckerflut befreit hat. Als Alternative zum Süßen bietet sich auch reifes Obst wie z.B. Banane an.

Zutaten für 2 Portionen: Brennwert [kcal/100g] Brennwert gesamt [kcal]
500g Quark + etwas Wasser 66 330
20g Honig 306 61
1TL Zimt (ca. 5g)
Summe Brennwert: 391kcal
Brennwert/Portion: 196kcal

Zubereitungszeit: 5 Minuten

Zubereitung
Den Quark in einer Schüssel mit etwas Wasser, dem Honig sowie dem Zimt verrühren und genießen. So schnell kann’s gehen!

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