Heidelbeermüsli mit Erdbeeren

Pünktlich zum Müsli-Mittwoch und wie im Erdbeermüsli-Rezept versprochen hier nun ein Müsli mit frischen Erdbeeren.

Zutaten für 2 Portionen: Brennwert
[kcal/100g]
Brennwert gesamt
[kcal]
500g Magerquark 66 330
100ml fettreduzierte Milch 47 47
200g Heidelbeeren, tiefgekühlt, aufgetaut 38 76
60g Haferflocken 372 223
250g frische Erdbeeren 32 89
80g Müsli, z.B. Urgetreidemüsli von mymüsli 329 263
Summe Brennwert: 1028kcal
Brennwert/Portion: 514kcal

Zubereitungszeit: 10 Minuten

Zubereitung:
Den Quark mit der Milch und den Haferflocken vermischen. Anschließend vorsichtig die aufgetauten Heidelbeeren samt Saft unterrühren. Die Masse auf 2 Teller verteilen. Die frischen Erdbeeren waschen, halbieren oder vierteln und auf der Quarkmasse verteilen. Zum Schluss das Müsli als Topping oben auf streuen und genießen.

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Das fertige Heidelbeermüsli mit Erdbeeren.

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