Birchermüsli

Das Birchermüsli kann man gleich für mehrere Tage vorbereiten. Wenn es morgens mal schnell gehen muss, hat man so Zeit gespart. Gut gekühlt im Kühlschrank hält es etwa 3 Tage frisch.

Weiterlesen „Birchermüsli“

Müsli mit Apfel und Leinsamen

Müsli mit Apfel und Leinsamen

Dies ist eines unserer ersten Müslirezepte. In der Zwischenzeit haben wir die Mengen der einzelnen Zutaten nach unserem Geschmack angepasst. Ein Müsli ist immer wieder eine leckere Alternative zum morgendlichen Rührei, vor allem wenn man keine große Gewichtsreduktion mehr erreichen möchte und/oder viel trainiert.

Weiterlesen „Müsli mit Apfel und Leinsamen“

Kohlrabi-Karotten-Salat

Dieser Salat ist eine tolle fruchtig, frische Beilage. Er eignet sich aber auch als Snack für Zwischendurch.

Weiterlesen „Kohlrabi-Karotten-Salat“