Quark-Obst-Dessert

Der Sommer lacht und wir haben Lust auf frisches Obst.

Zutaten für 2 Portionen: Brennwert
[kcal/100g]
Brennwert gesamt
[kcal]
250g Quark, Magerstufe 66 165
250g Jogurt, 1,5% Fett 71 176
5-10 Tropfen Flavdrops Vanille
150g  Erdbeeren 32 48
150g Süßkirschen 40 60
Summe Brennwert: 449kcal
Brennwert/Portion: 225kcal

Zubereitungszeit: 15 Minuten

Zubereitung:
Quark, Joghurt und Flavdrops vermischen und auf zwei Schälchen verteilen.
Das Obst vorsichtig waschen, die Kirschen halbieren und den Kern entfernen, die Erdbeeren je nach Größe halbieren oder vierteln. Anschließend auf die Quark-Joghurt-Masse geben.

quark-obst-dessert

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