Es muss nicht immer kompliziert sein… Und dank der schwarzen Karotten ist dieser Snack ein echter Hingucker.
| Zutaten für 1 Portionen: | Brennwert [kcal/100g] |
Brennwert gesamt [kcal] |
| 1 schwarze Karotte (180g) | 41 | 74 |
| 60g Kräuterfrischkäse | 244 | 146 |
| 5ml Milch | 47 | 2 |
| Summe Brennwert: 222kcal | ||
| Brennwert/Portion: 222kcal |
Zubereitungszeit: 5 Minuten
Zubereitung:
Den Kräuterfrischkäse mit der Milch verrühren und in ein Glas geben. Die Karotte schälen, zunächst quer halbieren und dann in Längsrichtung in 2-4 Stücke schneiden. Die Karottenstifte in das Gals stellen.
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